Anadrol (a elwir hefyd ynoxymetholon) ynsteroid anabolig llafaryn adnabyddus am ei allu icynyddu màs cyhyrauanerthyn gyflym. Fel y mwyafrif o steroidau anabolig, gall amseriad eich dos ddylanwadu ar ei effeithiolrwydd, yn enwedig o'i gyfuno â workouts. Fodd bynnag, oherwydd bod gan Anadrol yn gymharolhanner oes hirac mae'n weithredol yn y corff am sawl awr, nid yw mor sensitif i amseru â chyfansoddion eraill, ond mae yna argymhellion o hyd ar yYr amser gorau i'w gymrydar gyfer y canlyniadau gorau posibl.
Yr amser gorau i gymryd anadrol
Er nad oes ateb diffiniol i bawb, y cyngor cyffredinol yw cymrydAnadrol tua 30 i 60 munud cyn eich ymarfer corff. Dyma pam:
1. Lefelau plasma brig
Anadrol'shanner oesyn o gwmpas8-9 awr, ac mae'n cyrraedd crynodiadau plasma brig o gwmpas2-4 awrar ôl amlyncu.
Ei gymryd awr cyn eich ymarfer corff yn sicrhau bod yMae cyffur ar ei lefel uchafPan ddechreuwch eich sesiwn hyfforddi, gan wneud y mwyaf o'i effeithiau anabolig arnerthadygnwch cyhyrauyn ystod yr ymarfer.
2. Mwy o egni a pherfformiad
Mae Anadrol yn adnabyddus am ddarparu ahwb mewn egni, a all fod yn arbennig o ddefnyddiol ar gyfer sesiynau gweithio dwys neu i'r rhai sy'n edrych i wthio eu hunain yn ystod asesiwn hyfforddi cryfder.
Trwy ei gymryd cyn eich ymarfer corff, gallwch chi brofi gwellDygnwch Cyhyrol, Ffocws, aperfformiad cyffredinolyn y gampfa. Mae'n helpu i wneud hynnygwella cadw nitrogenasynthesis protein, hyrwyddo perfformiad gwell yn ystod sesiynau dwyster uchel.
3. Lleihau anghysur stumog
Gall anadrol achosi rhaitrallod gastroberfeddol, fel cyfog neu stumog ofidus, yn enwedig os caiff ei gymryd ar stumog wag. Ei gymrydgyda bwydNeu tua 30 munud cyn y gall eich ymarfer corff gyda phryd ysgafn helpu i liniaru'r sgîl -effeithiau posibl hyn.
4. Strategaeth dosio ar gyfer anadrol
Ar gyfer defnyddwyr tro cyntaf: Os ydych chi'n newydd i Anadrol, gan ddechrau gydados is(25 mg y dydd) ac yn cynyddu'n raddol hyd at50 mg y dydd(yn dibynnu ar eich goddefgarwch) yn strategaeth dda. Mae hyn yn helpu i leihau'r risg o sgîl -effeithiau.
Cymerwch ef mewn un dos: Rydych chi'n cymryd yn gyffredinolAnadrol mewn un dos dyddiolOherwydd ei hanner oes hir.
Sut i fynd ag anadrol cyn ymarfer corff
Hamseriadau: Cymerwch hi30 i 60 munud o'r blaeneich ymarfer corff. Mae hyn yn rhoi amser i'r corff fetaboli'r cyffur a chyrraedd lefelau gwaed effeithiol.
Gyda neu heb fwyd?: Yn ddelfrydol, ewch ag ef gydapryd bach neu fyrbrydi atal llid stumog. Os ydych chi'n gyffyrddus yn ei gymryd ar stumog wag, gallwch chi wneud hynny hefyd, ond fe allai gynyddu'r tebygolrwydd o anghysur gastroberfeddol.
Hydradiad: Sicrhau eich bod chihyweddedigCyn ac ar ôl cymryd anadrol, oherwydd gall steroidau fel anadrol gynyddu'r risg o ddadhydradiad a chrampiau cyhyrau.
Beth am fynd ag Anadrol yn iawn ar ôl ymarfer corff?
Er y bydd Anadrol yn dal i fod yn weithredol yn eich system ar ôl ymarfer corff, nid yw ei chymryd ar ôl ymarfer corff yn darparu cymaint o fuddion uniongyrchol o ranlefelau egni ac enillion cryfderar gyfer yr ymarfer ei hun. Yprif fuddion anadrol-such felmwy o gryfder, dygnwch, amàs cyhyrau-ar teimladYn ystod yr ymarferyn hytrach nag ar ôl. Felly, yr amseriad gorau posibl ywger ei broneich ymarfer corff.
Nghasgliad
I'r mwyafrif o ddefnyddwyr, yr amser gorau i gymrydAnadrol (oxymetholone)yn ymwneud30 i 60 munud cyn ymarfer corff. Mae hyn yn sicrhau bod y cyfansoddyn ar ei grynodiad brig yn ystod yr ymarfer, gan ganiatáu ar gyfer perfformiad gwell, mwy o gryfder, a gwell dygnwch cyhyrau. Cofiwch iDechreuwch gyda dos isel, Ewch ag ef gyda bwyd i atal materion stumog, ac aros yn hydradol yn dda i wneud y gorau o ddiogelwch ac effeithiolrwydd.
Fel bob amser, mae'n hanfodol bod yn ymwybodol o sgîl -effeithiau posibl Anadrol, megisgwenwyndra'r afu, pwysedd gwaed uchel, a materion sy'n gysylltiedig ag estrogenfel cadw dŵr, ac ymgynghori â gweithiwr gofal iechyd proffesiynol cyn dechrau unrhyw gylch steroid.
